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martes, 21 de mayo de 2013

Empanadillas de atún

Empanadillas de atún

Las empanadillas yo las hago de atún pero las podéis rellenar de carne, de jamón y queso o de cualquier cosa que se os ocurra. Antes cuando las acababa de hacer las solía freír en abundante aceite caliente pero probé a hornearlas y salen estupendas y no es  necesario  ni que las pongamos en papel de cocina absorbente.
Las obleas para las empanadillas, las podemos encontrar en cualquier supermercado.

Ingredientes:
1 paquete de obleas
4 huevos
salsa de tomate
4 latas de atún pequeñas
 pimienta

Preparación:
Hervir los huevos durante diez minutos. Mientras en un bol vertemos el atún. Cuando están los huevos, los pelamos y picamos y los incorporamos junto con el atún, le echamos salsa de tomate y pimienta. Mezclamos todo, tiene que quedar como una masa espesa pero jugosa. Cogemos las obleas ponemos un poco de masa, las doblamos y con un tenedor vamos presionando los bordes para cerrarlas. En la bandeja de horno ponemos un poco de aceite y las vamos colocando. Precalentamos el horno a 180 grados y las horneamos hasta que estén doraditas.


viernes, 8 de marzo de 2013

Tortilla de patata con cebolla

Tortilla de patata con cebolla

La patata es un alimento  saludable, apetecible y que proporciona mucha energía por eso es buena para las personas que realizan ejercicio físico. Y la tortilla de patatas es uno de esos platos al que dificilmente podemos resistirnos.

Ingredientes para 4 personas:
4 o 5 patatas (800 grs. aproximadamente)
2 cebollas
6 o 7 huevos
aceite de oliva
sal

Preparación:
Pelamos y troceamos las patatas en medias lunas y la cebolla en trocitos pequeños, freímos en una sartén con abundante aceite a fuego medio, dando vueltas de vez en cuando para que se cocinen todas por igual. Cuando las patatas estén blandas, subimos el fuego para que se doren un poco.
Por otro lado cascamos los huevos y los batimos muy bien en un bol grande, sazonamos y agregamos las patatas con la cebolla.
Para hacer la tortilla usaremos una sartén a ser posible antiadherente. Ponemos un poco de aceite en la sartén  y cuando el aceite esta bien caliente echamos la mezcla, dejamos que se cuaje por un lado unos 3-4 minutos, bajamos el fuego y movemos la sartén en vaivén para que la tortilla se suelte del fondo. Una vez dorada por un lado, le damos la vuelta con ayuda de un plato grande y cuajamos por el otro lado otros 3-4 minutos.



Esta receta me la ha enviado Isa